Este é o tema da 8ª fase da campanha “Só saia de casa pela sua saúde”, parceria do CRM-PR com a seção paranaense da Sociedade
Brasileira de Geriatria e Gerontologia
clique para ampliarPacientes idosos devem receber atenção extra
durante o isolamento. (Foto: CRM-PR)
Desde março de 2020, quando o vírus SARS-Cov-2 chegou ao país, a sociedade está enfrentando
circunstâncias inusitadas: escolas fechadas, comércio em funcionamento parcial e restrições ao
acesso de pessoas idosas à maior parte dos locais. A ordem “fique em casa”, no intuito de proteger a população
e diminuir a velocidade de disseminação da Covid-19, levou grande parte dos idosos ao isolamento absoluto em
domicílio, e passamos a observar a inversão da relação risco x benefício: a piora da saúde
foi maior do que o risco de contrair Covid-19 saindo de casa.
A permanência prolongada em casa faz com que as pessoas se movimentem menos, deixem de caminhar, de se expôr
ao sol, causando perda de massa muscular e prejudicando a circulação sanguínea. O resultado é
piora da hipertensão arterial, do Diabetes, das doenças cardíacas. O número de infartos agudos
do miocárdio e acidentes vasculares encefálicos (AVC) aumentou. A privação de contato social,
dos estímulos cerebrais que as saídas de casa proporcionam, trouxe incremento dos transtornos neuropsiquiátricos:
depressão, ansiedade, piora da memória, insônia.
“O que mais nos preocupa, como profissionais da área de saúde, é que devido ao medo de se
contaminar com o Covid-19, as pessoas têm deixado de procurar atendimento médico quando apresentam sinais de
descompensação, atrasando diagnóstico e tratamento, o que leva a quadros mais complicados e piores desfechos”,
explica a presidente da SBGG-PR, Dra. Amanda Kampa Cassab.
Com base nessas considerações, a SBGG-PR faz algumas orientações à população
idosa para passarem pelo período de isolamento da melhor forma possível:
- Mantenha distanciamento social responsável:
Ao sair de casa, use máscara, tenha em mãos um frasco de álcool gel 70% para higienização
das mãos repetidas vezes; ao retornar, retire os sapatos para entrar em casa, troque de roupa, tome um banho se preferir.
Evite receber visitas que não sejam familiares próximos que também estejam protegidos.
- Mantenha a rotina de exercícios físicos:
Seja em casa ou saindo para caminhadas ao sol, sempre em horários de pouco movimento, usando máscara e
tomando os mesmos cuidados citados acima.
- Mantenha os tratamentos crônicos:
Isso inclui as medicações contínuas, sessões de fisioterapia, fonoaudiologia, dieta. Tratamentos
oncológicos (quimioterapia, radioterapia) e nefrológicos (hemodiálise) não devem ser interrompidos.
- Mantenha contato com seu médico:
A maioria dos profissionais continua atendendo, seja à distância, seja em consultório, e podem dar
as orientações mais adequadas a cada caso.
- Procure atendimento médico de urgência se necessário:
Não tenha medo. Os profissionais estão preparados para atendê-lo, e casos respiratórios suspeitos
são isolados logo na chegada, diminuindo o risco para os demais.
Enfrentemos, portanto, as próximas semanas com equilíbrio e responsabilidade. Compartilhe suas dificuldades
e tire suas dúvidas com profissionais de sua confiança. Cuide de sua saúde!
Sobre a campanha
Fonte: SBGG-PR com informações do CRM-PR