*** Atenção estudantes de Medicina: no dia 2 de
abril será realizado um workshop sobre gestão do tempo voltado especialmente a vocês. As
inscrições já estão abertas. Mais informações aqui. ***
O Projeto de Educação Médica Continuada e a Comissão de Saúde do Médico
do CRM-PR promovem, no dia 12 de março às 20h, workshop sobre gestão do tempo e produtividade para médicos.
Gestão do tempo é uma habilidade essencial e muitas vezes um constante desafio pessoal e profissional para
os médicos. À medida que as taxas de esgotamento profissional (Burnout) e ansiedade aumentam, o ensino
de habilidades eficazes de gestão do tempo é uma das prioridades.
A abordagem conceitual para as estratégias de gestão do tempo apresentadas neste workshop é
fundamentada na literatura médica, psicológica e da neurociência, prevendo aplicabilidade nos contextos
de cuidado e assistência em saúde.
Melhorar as práticas de gestão de tempo pode promover a diminuição do estresse,
da intensidade dos sintomas de ansiedade, aumentar a produtividade, qualidade de vida e bem-estar dos médicos.
O evento é o primeiro de uma série
prevista para ser realizada ao longo do ano com base nos resultados da campanha #REPENSE.
A palestra será conduzida pela psicóloga Dra. Fernanda Brenneisen Mayer com moderação da
conselheira Dra. Laura Moeller. O evento inicia às 20h, e poderá ser acompanhado
presencialmente
na sede do Conselho, em Curitiba,
ou via web.
Para se inscrever, basta preencher o formulário e informar o tipo de participação
(presencial ou online). As vagas são limitadas!
A transmissão estará disponível no site do CRM-PR no dia do evento e a sala virtual abre 1h antes
do início da aula. Confira os
pré-requisitos técnicos para garantir uma boa conexão.
Objetivos educacionais
Ao final deste workshop, os participantes serão capazes de:
1. Reconhecer o valor da gestão do tempo efetiva para médicos
2. Descrever limitações cognitivas e práticas que contribuem para não efetividade da gestão
do tempo
3. Identificar e manter constante e consistente os objetivos prioritários
4. Comparar estratégias para estruturar o fluxo de trabalho
5. Analisar a relação entre excesso de trabalho e bem-estar dos médicos
Programação20h00 – Abertura
20h10 – Reflexão sobre produtividade
20h20 – Gestão do tempo e bem-estar dos médicos
20h30 – Procrastinação
20h35 – Objetivos e prioridades
20h40 – Mito das multitarefas
20h45 – Teoria da sobrecarga cognitiva
20h55 – Onde o tempo é gasto
21h00 – Gestão do fluxo de trabalho
21h05 – Inventário de gestão do tempo
21h10 – Atividades em pequenos grupos
21h40 – Síntese e conclusões
21h50 – Discussão e avaliação do programa
22h00 - Encerramento
* * *
Sobre a palestrante
Fernanda Brenneisen Mayer, Psicóloga, Pesquisadora e Professora. Atualmente é professora da Escola de Medicina
da PUC-PR, Pesquisadora do Grupo VERAS - Vida do Estudante e residente da área da saúde (FMUSP),
Membro da coordenação do FORSA (Fórum Nacional de Serviços de Suporte aos Estudantes de Medicina)
e Avaliadora do SAEME - Sistema de Acreditação de Escolas Médicas.
Sobre a moderadora
Laura Moeller (CRM-PR 17.264), especialista em Clínica Médica (RQE 11.325) e Reumatologia (RQE 12.042),
é conselheira do CRM-PR, 1ª Gestora do Departamento de Inscrição e Qualificação Profissional
(DEIQP) e membro da Comissão de Saúde do Médico.
* * *
Sobre a campanha
A campanha
#REPENSE é uma iniciativa do Conselho Regional de Medicina que teve início
em setembro de 2019, com a
divulgação de chamadas nas redes sociais da instituição instigando os médicos
e estudantes de Medicina do estado a refletirem sobre aspectos de suas vidas. A 2ª etapa da campanha foi a aplicação
de questionários para avaliar o contexto sociodemográfico e saúde emocional dos médicos e estudantes,
que foram
convidados a responder espontaneamente às perguntas e demonstraram grande
interesse no tema. A 3ª etapa consistiu da análise dos resultados, que agora dão origem a eventos de Educação
Médica Continuada abordando assuntos que visam melhorar a qualidade de vida e o dia a dia de médicos e estudantes
de Medicina, de forma que consigam gerar um equilíbrio entre vida profissional/de estudos e pessoal, promovendo o autocuidado
e ações de conscientização sobre ansiedade, depressão e doenças crônicas.
* * *
Certificados
Todos os certificados de Educação Médica Continuada são disponibilizados no site do CRM-PR
em até 30 dias após a realização do evento. Confira as
regras para obtenção.
* * *
Serviço:
#REPENSE: Gestão do tempo e produtividade para médicos
Data: 12 de março de 2020
Hora: das 20h às 22h
Local: Auditório Raquele Rotta Burkiewicz, Sede do CRM-PR (Rua Victório Viezzer, 84 –
Vista Alegre – Curitiba, PR)